福州-兰州新区  

中国西北游，出发在兰州。黄河滔滔，兰山苍苍，这里古称金城，是自秦汉以来的丝路重镇，

这里有国之重宝“铜奔马”。一条大河穿城而过，一座铁桥贯穿南北，一碗兰州牛肉面香遍全国，这里是兰州。（接机无安排导游）

【温馨提示】

1、请提前告知航班时间，地面联系人会提前一天以短信方式告知接机方式、集合地点等信息，请注意查收。

2、如出发前一天下午20:00前还没有收到相关信息，请来电咨询，感谢您的支持与配合！

3、一般入住时间为 14 点之后，如您到达较早，可将行李寄存在前台，在酒店周围逛逛稍作等待。

❤【当地美食推荐】

牛肉面：在兰州，牛肉面馆数量有1600多家，每天消耗的牛肉面超200万碗，你就知道兰州人是有多爱吃牛肉面了吧！因此，打开兰州最好的方式，就是从一碗地道的“兰州牛肉面”开始。切记，兰州只有“牛肉面”，没有“兰州拉面”。

兰州--武威(单程275KM, 约3H)--张掖(单程245KM,约2.5H)  

3-4月安排：【鸠摩罗什寺】（游览时间约1.5小时）武威鸠摩罗什寺，已有1600年的历史，是我国古代著名的西域高僧、佛经翻译家鸠摩罗什初入内地弘法演教之处。寺内雄立的宝塔是为纪念鸠摩罗什而修建的，塔内供奉鸠摩罗什的舌舍利。鸠摩罗什寺是研究五凉文化的珍贵遗存，也是中国历史文化名城武威的一大奇观。古人曾经盛赞罗什寺是"由来僧宝摇篮地"，因"弘法利生集英"而"天下名"。

5-9月安排：沿途欣赏美丽的【祁连大草原】（安全情况下可停车拍照）绿意盎然的大草原上犹如珍珠般的牛羊缀满其中，与草原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却碧波万顷，野趣浓烈，如入梦境。安排祁连山下特别体验藏族风情，射箭、民族服饰拍照、民族锅庄、民族歌舞演绎、小牛、小羊、藏獒拍照。体验挤牛奶、做酸奶、织牦牛帐篷、堆玛尼情石、堆牛粪墙、放牧等项目，并在这里品尝正宗的青海特色高原风情餐。



下午乘车前往游览【七彩丹霞】（含首道门票，不含区间车38元/人（必消），游览时间约2小时）2亿年，七彩丹霞从沉寂到被发现，早已灭绝的“恐龙”见过它，跨越千山的飞鸟掠过它…而络绎不绝前来的旅行者们，看到的是它历久弥新亿万年的旷世奇景，它似沉稳的老者形象，又似冉冉升起的新秀。2亿年，从湖底到山峦的演变，时光游走于文明之河。却带来了地球神奇般的馈赠，七彩丹霞，在这片河西大地，呈现出了无比的苍凉与壮丽，耀眼夺目，绮丽非凡。这里是世界十大神奇地理景观之一，甘肃张掖七彩丹霞。有人说这里满地都是五花肉，也有人说这是被玉帝打翻了的调色盘。当你置身于这一片色彩斑斓的大地之上，无不感叹大自然的神奇和美好。

【张掖七彩丹霞景区参观方式（单向循环）】

❤北门进出路线：2号七彩仙缘台—1号七彩云海台—5号七彩锦绣台—4号七彩虹霞台

❤西门进出路线：1号七彩云海台—5号七彩锦绣台—4号七彩虹霞台—2号七彩仙缘台

【温馨提示】

1、七彩丹霞山植被少，请沿着景观道参观，不要踩踏丹霞山体。

2、此日总行车时间较长，易晕车者请提前备晕车药。

3、西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间。

4、选择西宁出发的游客，需要西宁乘动车前往张掖，抵达张掖与大部队汇合后继续后面的行程，请耐心等待！

❤【当地美食】

张掖炒拨拉：是张掖地区代表性的地方特色小吃之一，也是张掖人喜爱的一种美食。它以羊肉、羊杂为主料，配以洋葱、辣椒、姜蒜等调料，用铁铲翻炒而成。炒拨拉色香味俱佳，口感鲜美，深受广大食客的喜爱。

牛肉小饭：牛肉小饭是张掖地区的一道特色名吃，牛肉小饭并不是米饭，是类似于我们常吃的面疙瘩，小饭颗粒分明，比较筋道。

张掖--嘉峪关（单程约220KM,车程约3H）--大地之子（单程约280KM,车程约4H）--敦煌(120KM, 约1.5H)  

早餐后乘车前往参观【嘉峪关城楼】（含首道门票，游览时间约2小时）天下第一雄关--嘉峪关是举世闻名的万里长城西端险要关隘，也是长城保存最完整的一座雄关。嘉峪关城雄居祁连山与黑山之间，地势险要，扼守咽喉。关城由外城、内城、瓮城、罗城、城壕等部分组成，三重城廓，多道防线，形成重城并守之势，构成了一个壁垒森严的军事防御工程。并与五里一燧、十里一墩、三十里一堡、百里一城共同构成坚固的古代防御体系。

【瓜州大地之子】（游览时间约0.5小时，赠送景点，不进不退）虽说它是一个雕塑，但并不刻板，看上去那就是一个真实的婴儿：呆萌的表情，紧闭双眼，安静的趴着，就像窝在母亲怀抱中的孩子一样，睡姿安详。我们人类就像是地球母亲的孩子，只有在大地母亲的怀抱里才能够如此安详。

【瓜州无界】（游览时间约0.5小时，赠送景点，不进不退）这座雕塑不仅是一件艺术品，更是一种象征和启示。它寓意着人生的边界与无界，提醒人们不断探索、不断突破自己的边界，追求更加广阔的人生境界。

【网红打卡推荐官】

敦煌连住两晚，根据时间可自行前往网红点打卡

敦煌书局：敦煌未完成的梦，首家敦煌书籍，敦煌文字，翻开”敦煌这本书，看着窗外的党河夜景，敦煌文创，敦煌1900咖啡，敦煌文化活动于一身的高颜值，复合型现代美学空间，让您在这里品悠悠丝路。

敦煌印局：是一个集阅读、学习、研学于一体的文化空间，引领了文化新风尚。

❤【当地美食】

羊肉美食：敦煌的羊肉堪称一绝，肉质鲜嫩，膻味很小。不管是烤全羊、白条羊肉、烤羊肉串、羊肉合汁，还是胡杨焖饼，羊肉粉汤，既保留了羊肉独有的风味，又能让人吃出羊肉的嫩和鲜，让你感受大西北的独特魅力。

沙洲食驿：集西北特色小吃于一体，堪称是美食打卡胜地！冰镇之后口感酸酸甜甜的李廣记杏皮茶；现做现卖的沙葱牛肉饼，饼皮酥脆，牛肉鲜嫩；色泽黄亮，表面膨松如轻纱，甜，糯，香的泡儿油糕...

敦煌-莫高窟(单程13KM, 约0.5H)--鸣沙山月牙泉(单程6KM,约0.25H)  

早餐后乘车前往参观【莫高窟】（含B类票，游览时间约3.5小时，具体以实际预约为准）我们深信，纵然万千气象的光辉大唐已经离我们远去，但那个让人充满无限想象的盛世，穿越了千年时光的缝隙，早已在莫高窟735个洞窟、4.5万㎡壁画里重生，唯有探入洞窟，才是最虔诚的朝圣，才能行五十步穿越百年，行百步穿越千年。

【鸣沙山月牙泉】（含首道门票，游览时间约2小时）对于河西走廊，我们深知其历史文化源远流长，名胜古迹灿若星河，11种民族风情烨烨生辉了数千年。在这全世界最有故事感、最浓墨重彩之地，唯有驼铃声声、马蹄阵阵，方能洞听那千古传颂的西域梵音袅袅，一睹鸣沙山耐人寻味的风，是如何翻越大地的脊背，将金庸笔下的塞上刮进你我的眼眸，塞上江湖是如何从这里开始，又从这里结束...

【游玩注意】

❤鸣沙山骑骆驼不要用鲜艳的丝巾在骆驼前面晃，请注意安全；

❤沙漠活动时请保护好电子设备、摄像器材防止进沙，造成损失；

❤骑骆驼上鞍时请注意衣裤、身体不要被装备划破，造成损伤。

❤鸣沙山月牙泉景区门票三天内可多次入园（首次入园需做好登记），特殊日期除外，以官方公布为准。

【莫高窟门票特殊政策】（请仔细阅读，此政策为敦煌研究院政策，报名时请仔细阅读此条款，均不作为投诉理由！）

★莫高窟门票每日限量发售，正常票6000张，应急票12000张。在正常票票库存售完后才会发放12000张应急票。

★若客人在报名时，莫高窟正常票仍有库存，我社只能为游客预约正常票，游客需补差价138/人，如不愿意补则视为自愿放弃此景点参观！

★莫高窟门票参观日提前一个月开放预约通道，并执行实名制购票，建议您尽早预定。

★旅行社团队账户10张起预约，10张以下建议您搜索「莫高窟参观预约网」微信小程序自行购票，购票前先咨询客服核对观看日期，时间，再购票。

★莫高窟和鸣沙山的游览顺序会根据莫高窟门票情况做出相应调整，一切以保证莫高窟的参观为核心。

★因莫高窟门票紧张，各位游客报名时间不同，会出现同团不同时间不同票种游览的情况，请您悉知！

★如您有特殊证件，如学生证，军官证，残疾证等请您提前告知报名旅行社，并提供优惠证件号，出行请携带优惠证件原件！若您提供错误信息导致不能享受优惠，不作为投诉理由

★若莫高窟正常票/应急票均已售罄，我们将现退门票，或为您安排莫高窟姊妹窟西千佛洞并退还差价。

★莫高窟门票参观流程

A正常票参观流程：莫高窟停车场-数字展示中心观影（旺季根据观看莫高窟时间为准，如时间不允许，莫高窟电影自动取消，无费用可退）-换乘摆渡车赴窟区（约8个实体洞窟）-九层楼拍照留念-换乘摆渡车-返回停车场。

B应急票参观流程：莫高窟停车场-换乘摆渡车赴窟区（4个实体洞窟）-九层楼拍照留念 -换乘摆渡车-返回停车场(应急票不含数字中心观影)。

❤【当地美食】

羊肉美食：敦煌的羊肉堪称一绝，肉质鲜嫩，膻味很小。不管是烤全羊、白条羊肉、烤羊肉串、羊肉合汁，还是胡杨焖饼，羊肉粉汤，既保留了羊肉独有的风味，又能让人吃出羊肉的嫩和鲜，让你感受大西北的独特魅力。

沙洲食驿：集西北特色小吃于一体，堪称是美食打卡胜地！冰镇之后口感酸酸甜甜的李廣记杏皮茶；现做现卖的沙葱牛肉饼，饼皮酥脆，牛肉鲜嫩；色泽黄亮，表面膨松如轻纱，甜，糯，香的泡儿油糕...

敦煌--黑独山（单程约260KM,约3.5H）--大柴旦（单程约300KM,约4H）  

早餐后乘车前往参观【黑独山】（目前门票为免，不含区间车60元/人（必消），游览时间约2小时）这是一个像极了月球的地方。旅游者的乐园，摄影者的天堂。黑独山之所以独特，因为沙体是沙山表面一层黑色碎石，漫长的岁月洗礼，碎石变成一层硬壳，走过黑独山的每个人都会在这里考虑人生的尽头。它的荒凉、孤寂、冷艳能瞬间吸引到你，让人分不清是在画里还是在梦里，远处的雪山在黑色映衬之下更显明亮。

【游玩注意】

❤景区还在开发中，请您在参观时注意安全，如遇大型车辆，请注意避让；

❤建议携带广角镜头、减光镜和偏振镜；

❤当地紫外线强烈且气候干燥，建议带润唇膏，护手霜，面膜，防晒霜，墨镜，厚外套。

❤【当地美食】

炕锅羊肉：“炕锅羊肉”的选材上是非常有讲究的，肉一定要是成年的绵羊，菜品搭配的也是恰到好处，而且什么菜都可以往里放，荤素搭配，别具一番风味。

杂碎汤：油而不腻、味道鲜美，具有明显的驱寒、暖胃、舒身等功能，是一味较好的食疗保健食品，杂碎是指煮熟的牛羊的头、心、肺、肠、胃、四蹄等。

大柴旦--翡翠湖(单程13KM, 约0.5H)--茶卡盐湖天空壹号(单程438KM,约5H)--青海湖(单程120KM,约1.5H)  

早餐后乘车前往游览【翡翠湖】（含首道门票，不含区间车60元/人，游览时间约2小时）比天空更干净，比梦境更迷幻，四周的盐滩和富含矿物质的水共同组成了镜像一般的空间。这片大小不一形态各异的湖泊均是历经多年的盐湖开采留下的坑洞，形成了如今美丽的翡翠湖。所以，它的颜色也各不相同有绿色的、黄色的、蓝色的...形态各异的工业盐结晶也有着不同的风情像一朵朵迎风绽放的美丽花朵闪着迷人的光芒，在这里拍照，每一张都是空灵的美景。在一块礁石之上，静看云卷云舒，远眺柴达木山，是否就能体会恍如绝世之感？

【茶卡盐湖天空壹号】（含首道门票，不含区间车60元/人（必消），游览时间约2小时）当你漫步盐湖，就如站在一个巨大的镜面之上，湛蓝的天空与无垠的洁白盐粒在天边交汇，让人感受一场镜花水月般的纯净之旅。这里无疑是摄影师的天堂，独行者的心灵栖息地（可自行前往网红玻璃船拍照打卡）。随心所欲的勾画心中所见，创作一幅幅动人心魄的作品。

【今日特别赠送500元航拍】看见更广阔的翡翠湖或茶卡盐湖，整团15-30秒视频，用航拍视角领略不一样的风景！（赠送项目如遇不可抗力因素无法参加无退费，悉知）。

【游玩注意】

❤茶卡盐湖晴天时紫外线很强，而且还有湖面的反射，需要防晒准备，最好准备一副防紫外线辐射墨镜保护眼睛；

❤游玩茶卡盐湖前最好准备一些湿纸巾，当裸露的皮肤沾上盐粒或者盐水后要用淡水清洗或用纸巾擦掉，时间稍长，会对皮肤造成一定的损伤；

❤茶卡盐湖取景需穿雨鞋进入盐池，进入盐池后注意深浅，配搭艳丽衣服或披肩能给照片锦上添花；

❤盐湖的面上会有深浅不一的坑，颜色越深说明湖面下的坑越大，一定要避开走，选择湖面颜色浅且没有水的地方走；

❤当地紫外线强烈且气候干燥，建议带润唇膏，护手霜，面膜，防晒霜，墨镜，厚外套。

❤【当地美食】

土火锅：很像老北京的铜锅，火锅上桌时锅里的菜都是熟的了，铜锅是加热用的，火锅汤也很鲜美！

手工酸奶：青海的酸奶有别于我们平常喝的酸奶，酸奶上面结了一层厚厚的黄色奶皮子，很醇厚香浓。

青海湖--兰州（约420公里，行车约5小时）  

早餐后前往游览【青海湖】（含首道门票，不含区间车120元/人，游览时间约2小时）它如同是一盏巨大的翡翠玉盘嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映壮美风光和绮丽景色，同时被评为“中国最美的湖泊”。水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。大美青海，只要来了，就会爱上。观赏盛宴：在这里成群的海鸥在青海湖边自由翱翔，游客可自备零食投喂海鸥，共享青海湖海天一色之美。

今日特别安排兰州市中心最繁华地段酒店，步行5分钟抵达正宁路夜市，这里满是烟火气一踏入正宁路仿佛闯入了一个美食与热闹交织的奇妙世界。街头巷尾弥漫着各种诱人的香气，每一步都能邂逅令人垂涎的美味。

步行15分钟抵达黄河边中山桥，享夜景吹晚风！

【游玩注意】

❤青海湖平均海拔在3100-3300米左右，身体状况正常的人一般不会有高原反应，高原切勿进行剧烈运动，千万不要暴饮暴食，切勿过量饮酒，尽量不要洗澡，注意保暖，不要感冒。

❤青海湖边地形比较复杂，自由活动时一定要结伴而行，光线太暗时不要前往湖边游玩，进入湖边范围要先探脚下虚实不要离水太近，以防滑入湖内或陷入湖边沼泽地带，造成伤害。

❤青海地区经济发展相对落后，住宿及接待条件相对有限，当地昼夜温差较大，若需额外被褥，可提前告知酒店工作人员或随团导游协调安排。

【沿途看点】

❤日月山：1300年前，16岁的文成公主曾站在这里，遥望长安。

日月山是我国自然地理上的一道非常最重要的分界线，是进入青藏高原的必经之地。日月山自古就是历史上"羌中道"、"丝绸南路"、"唐蕃古道"的重要通道。

❤【当地美食】

三泡台：当你走进餐厅，桌子上除了餐具外，还摆着盖碗，这就是喝三泡台的专用茶具。三泡台配料十分丰富。除了春尖茶叶，还有配以：宁夏枸杞、新疆葡萄干、临泽小枣、永登县玫瑰等8味辅料。一碗三泡台，囊括大西北。同时，喝三泡台，也叫“刮碗子”，讲究休闲、放松。在黄河河畔，找一处阴凉，躺椅轻摇，点一杯三泡台，一手提碗，一手轻刮碗盖，一边小口啜饮、一边聊天。一个悠闲的下午，一种久违的松弛。

牛奶鸡蛋醪糟：这道流行于本地的特色小吃，自从在《舌尖上的中国》和《人生一串2》中亮相后，便迅速走红，为大众所熟知。在白胡子马爷的烹调下，醪糟翻滚，牛奶喷香，鸡蛋在锅里开出黄白相间的小花。起锅后，再配以葡萄干、果干、芝麻等配料，吃起来柔软滑爽，层次分明。很是过瘾。当然，如果你也有兴趣探寻正宗的马爷爷，给你一个线索。他已搬至兰州老街，也已经刮去了胡须。

兰州—福州  

早餐后根据您的航班安排送机/站，返回温暖的家，结束我们的西北之行！（送机无安排导游）

【郑重提示】

1、请提前检查好自己的随身行李物品，不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。

2、因为团友来自各地 ，我们安排送机为统一送到机场，请您理解和支持。

3、酒店正常是12点退房，晚班机客人可以退房后将行李寄存前台后自由活动。

4、针对我们精心安排的行程和导游的服务，请您留下宝贵的意见。

备注：行程可能会因航班、天气、路况等不可抗力因素而作变更，旅行社有权利对行程游览前后顺序进行调整！